Raus aus dem Hamsterrad.
Rein in dein zyklisches, lebendiges Frau‒Sein.
Rein in dein zyklisches, lebendiges Frau‒Sein.
Für Frauen, die aufhören wollen zu funktionieren und anfangen, sich selbst zu leben.
Ich arbeite mit Frauen, die sich von sich selbst entfremdet fühlen, und zeige ihnen, wie sie durch zyklisches Leben und bewusste Selbstverbindung wieder in ihre Kraft und Lebendigkeit finden.
Kennst du das?
- Du bist dauerhaft erschöpft, obwohl du eigentlich alles „richtig“ machst.
- PMS, Migräne oder Stimmungsschwankungen bringen dich regelmäßig an deine Grenzen.
- Du funktionierst für alle aber hast dich selbst dabei verloren.
- Du spürst deine eigenen Bedürfnisse kaum noch und weißt nicht, wo du anfangen sollst.
- Du ahnst: Wenn sich nichts verändert, rutschst du noch tiefer in Erschöpfung oder sogar Burnout.
Dich verfolgen jeden Tag Gedanken wie:
„Ich bin so müde, obwohl ich genug schlafe.“
„Was ist falsch mit mir?“
„Ich hab das Gefühl, ich funktioniere nur noch.“
„Irgendwas stimmt nicht aber ich weiß nicht, wo ich anfangen soll und mir ist alles zu viel"
Wenn du weitermachst wie bisher, wird dein Körper dich irgendwann stoppen mit Schmerzen, Erschöpfung oder Burnout. Doch du kannst den Kreislauf jetzt durchbrechen und zurück in deine Lebendigkeit finden.
Genau hier komme ich ins Spiel
Ich begleite dich mit individuellem 1:1 Mentoring, fundiertem Zykluswissen, kraftvollen Tools und Übungen, die du direkt im Alltag umsetzen kannst.
So lernst du, deinen Körper wieder zu verstehen statt gegen ihn zu kämpfen.
Stell dir vor…
Du wachst morgens auf und spürst dich wieder.
Dein Körper arbeitet mit dir, nicht gegen dich.
Du verstehst, was dein Zyklus dir zeigt und nutzt jede Phase für dich.
Dein Leben fühlt sich leicht, klar und lebendig an weil du wieder du bist.
So läuft unsere Zusammenarbeit ab einfach & klar:
Schritt 1 - Kennenlernen & Klarheit:
In einem 60-minütigen Gespräch finden wir heraus, wo du stehst und was du brauchst.
Schritt 2- Individuelle Begleitung:
Du erhältst Tools & Wissen abgestimmt auf deinen Zyklus und dein Leben.
Schritt 3- Integration im Alltag:
Mit WhatsApp-Support und klaren Schritten setzt du alles leicht um.
Schritt 4- Transformation & Flow:
Nach einigen Wochen spürst du echte Veränderungen: mehr Energie, weniger Beschwerden, mehr Freiheit.
Mein Angebot
1:1 Mentoring Unlimited You
‒Next Level your Body & Soul
- Persönliche 1:1 Sessions via Zoom dein Raum für Klarheit & Transformation.
- Zykluswissen & alltagstaugliche Tools für dein Mindset damit du verstehst, was in deinem Körper passiert und lernst, mit deinem Zyklus im Flow zu leben und dich wieder zu finden
- Individuelle Begleitung zwischen den Sessions – per WhatsApp, damit du auch im Alltag Unterstützung hast.
Alles dreht sich um dich, deinen Zyklus und deine innere Freiheit.
Mein Ziel: Dass du spürst das mit dir nichts falsch ist und du dich selbst lieben darfst wie du bist.
Warum 1:1 Mentoring?
Weil du nicht irgendein 08/15-Programm bekommst, sondern eine Begleitung, die auf dich und deine Bedürfnisse ganz individuell eingeht und auf körperlicher, geistiger und seelischer Ebene ansetzt.
Zykluswissen trifft auf Bewusstsein & Intuition für echte Transformation.
Über mich
Ich weiß, wie es ist, wenn der Zyklus aus dem Gleichgewicht gerät.
Nach dem Absetzen der Pille blieb meine Periode ein Jahr lang aus, Ärzte konnten mir nicht wirklich helfen und ich fühlte mich nicht ernst genommen. Also habe ich begonnen, selbst zu suchen, meinen Körper zu verstehen und mit ihm statt gegen ihn zu arbeiten.
Dabei habe ich erlebt, wie sehr Stress und innere Disbalance und das Hamsterrad von ständig funktionieren, unseren Zyklus durcheinanderbringen können und wie befreiend es ist, wieder im Einklang mit dem eigenen Körper zu leben.
Meine Geschichte & Motivation
- Ich bin Isabella Gerdopler, Zyklusmentorin & Access Bars® Facilitatorin.
- langjährige Coaching-Erfahrung.
- Frauen begleitet, die von PMS & Erschöpfung zu mehr Energie, Klarheit & Selbstbestimmung gefunden haben.
- Klarheit & Struktur treffen bei mir auf Weiblichkeit & Intuition.
- Keine Theorie, sondern Umsetzung im echten Leben.
- Ich kenne das Gefühl, nur zu funktionieren und habe selbst erlebt, wie befreiend der Weg zurück in die Verbindung ist. „Dein Körper trägt die Antworten ich begleite dich dabei, sie wieder zu hören und in deine volle Verbindung mit dir zu kommen.“
Bereit für dein neues ICH?
Es ist Zeit, dich selbst wieder zu spüren.
Raus aus dem Funktionieren. Rein in dein lebendiges, freies Frau-Sein.
Wenn du jetzt nichts änderst, bleibst du im Kreislauf von Erschöpfung, PMS und Frust bis hin ins Burn Out.
Doch auch für dich ist Freiheit & Leichtigkeit und die Verbindung zu deinem Körper und deinem inneren möglich und sie beginnt genau hier.
stark limitierte Plätze
© 2025 Isabella Gerdopler. Alle Rechte vorbehalten.